2007-06-18から1日間の記事一覧

ビリーズブートキャンプ体験談、結果報告

先週からテレビショッピングやネットでも話題のビリーズブートキャンプに挑戦中です。約1週間ビリーズブートキャンプをやり終えての効果は、体重がマイナス3キロ、体脂肪率がマイナス3.6%となりました。思ったよりも減量できなかったというのが私の正直…